nettoyage de matelas à domicile à Paris
Le sommeil est un élément important d'un mode de vie sain. Les autres conditions doivent être de bonne qualité pour un environnement de sommeil confortable. Chaque personne dort sur le matelas pendant près de 8 à 10 heures. Passer trop de temps à côté d'un matelas insalubre peut entraîner de nombreux problèmes de santé.
Les principaux problèmes de santé causés par des matelas malsains sont l'asthme chronique, les allergies et autres problèmes respiratoires. Cependant, garder votre matelas propre peut offrir de nombreux avantages pour la santé. De plus, vous n'avez pas à vous inquiéter car il n'est pas nécessaire de l'associer à une porte en bois.
Raisons de garder le matelas propre:
1. Il peut empêcher l'environnement humide.
Nous transpirons souvent quand nous dormons. C'est exactement 0,5 litre par nuit. Ceci est utile car nous avons généralement plus chaud au lit que pendant la journée. Cependant, cela doit être pris en considération pour votre santé. Il est normal de transpirer pendant que vous dormez, mais cela signifie que votre matelas est plus susceptible d'absorber cette sueur. Dans ce cas, un environnement humide est créé, ce qui est idéal pour la croissance des bactéries et, dans les cas extrêmes, des champignons.
2. Respiration réduite.
Lorsque nous dormons, nous produisons non seulement de la sueur, mais aussi de la peau. Les tiques se nourrissent principalement de saleté dans notre chambre, qui est de la peau morte. Ces acariens peuvent perdre le double de leur poids chaque jour et 1 personne sur 10 y est allergique.
3. Retirez les acariens du lit.
Lorsque nous dormons, nous produisons non seulement de la sueur, mais aussi de la peau. Les tiques se nourrissent principalement de saleté dans notre chambre, qui est de la peau morte. Ces acariens peuvent perdre le double de leur poids chaque jour et 1 personne sur 10 y est allergique.
4. Un matelas propre réduit l'insomnie et renforce le système immunitaire.
La quantité d'air que vous respirez pendant 8 heures chaque nuit est grandement affectée par l'état de votre matelas. Lorsque les particules s'accumulent sur le matelas, elles peuvent provoquer des allergies, des problèmes respiratoires et de l'insomnie et, avec le temps, elles peuvent également affaiblir le système immunitaire. Dormir propre et sain pendant que vous dormez aide votre corps à se détendre et à se ressourcer.
5. Dormez mieux
Un sommeil sain vous permet de rester éveillé et productif tout au long de la journée. L'utilisation de draps propres vous permet de vous sentir mieux et un nouveau matelas améliore le sommeil. Dormir dans les arômes peut interférer avec le sommeil. Interférer avec le sommeil entraîne un dysfonctionnement de votre corps. Un sommeil insalubre peut entraîner de nombreux problèmes de santé. Évitez cela en gardant le matelas propre.
Pour augmenter le niveau d'hygiène dans la chambre, le nettoyage du matelas est essentiel. En moyenne, une personne dort environ un tiers de sa vie, il est donc important de passer tout ce temps dans un endroit propre. Si vous pouvez nettoyer le matelas vous-même et qu'il a l'air propre à l'œil nu, mais que vous voulez vraiment tuer les bactéries, votre meilleure option est de faire appel à un service de nettoyage de matelas professionnel.
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